تخطَّ إلى المحتوى
LifeFlowApps

قوة الأفعال اليومية الصغيرة

التكرار الهادئ يتفوق غالبًا على الاندفاع الكبير المتقطع.

· 1 دقيقة قراءة

عشر دقائق كل يوم تبني على ما حدث بالأمس، بينما الجهد الكبير المتباعد يضيع وقتًا في العودة من جديد. الفعل الصغير ينجو أيضًا من الأيام المتعبة.

اختر أصغر خطوة ذات معنى، ثبّت لها مكانًا في اليوم، واعتبر الزيادة مكافأة. قيّم النمط بعد شهر لا نتيجة يوم واحد.

مقالات ذات صلة