Rastreador de hábitos ou lista de tarefas: qual a diferença?
Tarefas terminam; hábitos se repetem e precisam de histórico.
· 1 min de leitura
A lista de tarefas serve para algo com final claro. O acompanhamento de hábitos mostra a regularidade de um comportamento ao longo das semanas.
Deixe projetos e afazeres na lista, e rotinas recorrentes no rastreador. Assim os dois recursos continuam leves e confiáveis.
Artigos relacionados
Revisão semanal de hábitos: um modelo de 10 minutos
Revise seus hábitos em dez minutos com um modelo para copiar, um exemplo prático e uma forma simples de escolher um ajuste para a próxima semana.
Quantos hábitos acompanhar ao mesmo tempo?
Comece com um a três hábitos novos que caibam também num dia corrido.